terça-feira, 14 de julho de 2020

3 maneiras de usar o aprendizado experimental para impulsionar sua carreira

Seu plano de ação é uma lista mensal de tarefas pendentes da revista SUCCESS - 10 coisas que você pode fazer agora para melhorar a si mesmo e a sua vida.

Este mês, faça da simplicidade o seu foco número um. Desabafar, arriscar sua própria felicidade e começar a preparar seu próximo passo.

1 . Ouço.
Se você não se sentir inspirado por sua carreira ou trajetória de vida atual, talvez seja hora de mudar sua programação. Nesta semana, faça uma nova aula, participe de um evento de networking - tente coisas novas até que algo acenda.

Leia: Como encontrar a coisa que lhe dá alegria

2 . Encontre seus pontos fortes.
Os pontos fortes são diferentes das habilidades. Faça um teste on-line do localizador de pontos fortes para ver onde você está, onde precisa melhorar e quais possibilidades estão disponíveis para você.

Leia: O Guia de SUCESSO para simplificar sua vida

3 . Arriscar.
Buscar a felicidade exige coragem. Esteja disposto a arriscar tudo por uma coisa que o mantém acordado à noite. Falhar é melhor do que nunca tentar.

Leia: Como Jennifer Hyman está atrapalhando a maneira como nos vestimos

4 . Defina a felicidade.
Desenvolvida pelo estudo dos países mais felizes do mundo, a felicidade é encontrada na interseção de prazer, orgulho e propósito. Visite SUCCESS.com/blue-zones-quiz para medir sua felicidade.

Leia : O que você pode aprender com as pessoas mais felizes do mundo

5 . Prep então passo.
Antes de iniciar seu próximo projeto, elabore um plano concreto para a visão e a direção. Prepare-se antes de iniciar, mas não prepare tanto que tenha medo de dar o primeiro passo

Leia : para atingir seu próximo grande objetivo, siga a regra 10-80-10

6 . Seja real.
Encontrar tempo para ficar completamente sozinho com seus pensamentos não é fácil. Esculpir apenas três minutos por dia para dar espaço para quaisquer pensamentos que surjam.

Leia : O que aconteceu quando fiz um voto de silêncio

7 . Nomeie seus medos.
A mudança é assustadora, não importa o quanto desejamos. Quando estiver à beira de um novo empreendimento, identifique as emoções específicas que está sentindo. Isso o ajudará a entendê-los e controlá-los.

Leia : Como ficar confortável com a incerteza

8 . Não desista.
É a estação para estressar. Não você, não este ano, no entanto. Quando as coisas não saírem conforme o planejado, ajuste sua perspectiva para uma de gratidão pelo tempo com os entes queridos.

Leia : 4 razões apoiadas pela ciência Gratidão traz felicidade

9 . Solte.
A ansiedade pode aumentar e prejudicar você. Desabafar verificando uma sala de raiva em sua área ou inscrevendo-se em uma corrida de obstáculos.

Leia : Como quebrar as coisas me ajudou a lidar com minha ansiedade

1 0 . Mostre empatia.
Se um membro de sua equipe se esforçar para priorizar tarefas, associe-o a alguém que possa ver o quadro geral. Uma equipe de sucesso exige peças complementares.

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