Dicas Irresistíveis Para Apimentar Sua Vida a Dois

 Como a satisfação sexual muda com o tempo nos relacionamentos da maioria das pessoas?  Ver filme porno gratis em casal também podem ajudar .

Odeio ser o portador de más notícias, mas  pesquisas mostram que , embora a satisfação geralmente aumente durante o primeiro ano em que o casal está junto, normalmente começa um declínio lento e constante depois disso.

Como estar em um relacionamento de longo prazo muda a vida sexual

Grande parte da razão para isso é porque as pessoas ficam entediadas com as rotinas sexuais com bastante facilidade.

Os humanos estão “programados” para novidades no quarto, então quando as pessoas começam a fazer sexo com apenas uma pessoa e o fazem, da mesma forma, todas as vezes, a excitação tende a passar rapidamente.

Felizmente, no entanto, isso não significa que sua vida sexual está condenada para sempre. Se estiver disposto a se esforçar um pouco, você pode transformar um quarto monótono em um paraíso sexual que continuamente encanta você e seu parceiro. 

Use essas dicas para iniciar o caminho da excitação e do prazer contínuos.

1 - Mude Suas Posições Sexuais

A posição do missionário é a posição sexual mais comum. 

Embora seja ótimo para contato pele a pele, beijos e olhar nos olhos um do outro, existem tantas outras posições para explorar que podem desbloquear ainda mais prazer.

Quais são as melhores posições sexuais?

Ao mudar de posição , você pode ajustar a profundidade e a velocidade de penetração e atingir diferentes zonas erógenas. Mudar de posição não é apenas para a relação sexual - diferentes posições para sexo oral também podem mudar o jogo.

De Pé

Leve o seu sexo a novas alturas e experimente sexo em pé da próxima vez. 

Ficar em pé abre muitas possibilidades de posição! 

Embora ficar de pé possa inicialmente parecer um desafio para aqueles que estão preocupados em manter o equilíbrio ou parceiros com alturas drasticamente diferentes, você geralmente pode lidar com isso tirando proveito do ambiente ao seu redor. 

Por exemplo, você pode se encostar na parede ou talvez o parceiro receptivo se ajoelhe em uma superfície ou se incline sobre um balcão. 

As posições em pé podem permitir que você use as mãos de diferentes maneiras e experimente novos ângulos de penetração, o que pode criar sensações que você não terá quando deitado.

Você também pode tentar sexo oral em que um dos parceiros está ajoelhado embaixo e o outro em cima. Alguns usam essa posição como uma forma de jogo de poder, mas não precisa ter essa conotação. 

Vocês podem se revezar fazendo isso um com o outro para que ambos possam sentir novas sensações.

Doggystyle

Depois de missionário, doggystyle é provavelmente a segunda posição sexual mais comum. 

Muitos gostam simplesmente porque permite uma penetração mais profunda. No entanto, o parceiro penetrante também pode gostar da visão, enquanto o parceiro receptivo pode achar que é mais fácil se estimular em comparação a quando o parceiro está por cima, o que pode tornar mais fácil para eles atingirem o orgasmo.

Alguns também acham mais fácil e agradável realizar anilingus ou cunnilingus nesta posição.  

Vaqueiro / Menina

Nessa posição, o parceiro penetrante está deitado de costas, enquanto o parceiro receptivo se ajoelha por cima e sai para dar uma volta. 

Muitos acham essa posição incrivelmente quente porque, como o sexo missionário, vocês ainda podem olhar nos olhos um do outro e ter a oportunidade de se beijar, mas também podem ver e tocar um ao outro de maneira diferente. 

Essa posição também permite que o parceiro receptivo tenha mais controle sobre a profundidade e a velocidade das investidas.

É claro que você também pode inverter essa posição colocando o parceiro receptivo voltado para a outra direção, o que oferece um ângulo de penetração e uma visão diferentes.

Algumas pessoas também praticam sexo oral nesta posição - às vezes chamada de "sentar de frente". Muitos gostam disso como uma maneira fácil de mudar a dinâmica de potência. No entanto, apenas tome cuidado com a posição para garantir que o parceiro de baixo ainda possa respirar confortavelmente.

69

O sexo oral simultâneo é outra possibilidade. Não é necessariamente para todos porque requer um pouco mais de concentração e flexibilidade, mas muitos gostam. O segredo é realmente aprender a multitarefa: atingir o equilíbrio certo entre atender ao prazer do seu parceiro e ao mesmo tempo focar no seu.

Outras Dicas

Esta não é uma lista abrangente de todas as posições possíveis, é claro. Seja criativo! Mesmo algo tão simples como colocar um travesseiro sob a extremidade traseira do parceiro receptivo pode alterar o ângulo e a profundidade da penetração. 

Além disso, quando se trata do que discutimos aqui, juntamente com todos os guias de posição na Internet, sempre esteja atento a seus próprios corpos, flexibilidade e limitações físicas. 

Se algo estiver doloroso ou desconfortável, pare e tente outra coisa - não vale a pena correr o risco de se machucar.

2 - Traga Os Acessórios - E Cuide Da Sua Saúde

Alguns caras pensam que usar brinquedos sexuais ou outros produtos para adultos durante o sexo implica de alguma forma que eles não são “homens o suficiente” para fazer o trabalho, mas isso não é verdade. 

Os casais devem usar brinquedos sexuais?

Brinquedos sexuais - como pornografia - são uma novidade que você e seu parceiro podem desfrutar juntos, e  pesquisas mostram que casais que usam brinquedos sexuais um com o outro tendem a ficar mais satisfeitos sexualmente.

Os brinquedos sexuais podem oferecer novas e diferentes formas de estimulação, mas também podem ser usados ​​para prolongar o encontro sexual após o orgasmo de um dos parceiros (ou se um dos parceiros gostar de ter orgasmos múltiplos).

Mangas

As mangas de masturbação não são apenas para a masturbação - você também pode colocá-las em jogos em parceria. Por exemplo, eles podem ser usados ​​durante as preliminares para ajudar a fornecer uma punheta, eles podem ser usados ​​entre as rodadas de penetração ou seu parceiro pode usá-los em você enquanto você faz sexo oral com eles.

Sprays Retardantes

Esses sprays tornam seu pênis temporariamente menos sensível, permitindo que você demore mais antes do clímax, o que pode dar ao seu parceiro uma chance melhor de atingir o orgasmo através da penetração, ou ajudar os dois a ter orgasmo ao mesmo tempo.

 Os sprays retardados também são uma ferramenta fantástica para os homens que lidam com a ejaculação precoce, ajudando-o a continuar quando você normalmente teria orgasmo.

Lubes

Se você está procurando maneiras de apimentar sua vida sexual, mas não está usando lubrificantes, pode estar perdendo. 

O lubrificante é seu amigo e pode tornar o sexo melhor. 

Sem lubrificação suficiente, o sexo pode ser desconfortável para ambos os parceiros, e é por isso que os lubrificantes de longa duração que diminuem o atrito podem tornar o sexo mais prazeroso. 

Isso é especialmente importante se você tem um parceiro que tem problemas com secura vaginal ou dor durante o sexo - pesquisas mostram que o lubrificante pode ser uma forma eficaz de lidar com esses problemas.

Os lubrificantes também vêm em diferentes variedades - alguns são aromatizados, enquanto outros são projetados para fornecer sensações de aquecimento ou formigamento. Explore, experimente e divirta-se!

Lembre-Se De Que Sua Saúde Sexual É Uma Função De Sua Saúde Geral

Não importa quais acessórios ou novidades você traga para o quarto, se você não estiver cuidando de si mesmo fora do quarto, eles podem não atingir o objetivo desejado.

Fatores de estilo de vida - incluindo dieta, exercícios, consumo de álcool e fumo - estão entre as principais causas da disfunção erétil. 

A perda de peso pode ajudá-lo a ter um sexo melhor?

Mudar seu estilo de vida não é bom apenas para sua saúde geral, mas também pode causar ereções cada vez mais fortes. Na verdade,  estudos mostraram que perder peso por si só pode reverter a disfunção erétil em muitos homens. Como parte de um estilo de vida saudável, você também pode considerar  um suplemento masculino  projetado para apoiar sua função cardiovascular, além de seus outros esforços.

3 - Crie A Atmosfera Certa

Criar uma atmosfera relaxada é fundamental para um sexo excelente - quanto mais confortável você e seu parceiro se sentirem, mais fácil será para todos se divertirem.

Pesquisas confirmam isso : casais que levam mais tempo para definir a cena ou estabelecer um clima ficam mais satisfeitos sexualmente.

Escureça As Luzes

Fazer sexo na escuridão total significa que vocês não podem olhar nos olhos um do outro ou apreciar o visual, mas, ao mesmo tempo, fazer sexo em uma sala muito iluminada pode deixar algumas pessoas constrangidas. 

Atinja um meio termo e diminua as luzes ou acenda algumas velas. Você pode até considerar algumas velas perfumadas para um ambiente adicional.

Limpe

Lençóis sujos não são afrodisíacos, nem um quarto bagunçado. 

A familiaridade muitas vezes pode nos tornar preguiçosos ou complacentes, e é por isso que muitas pessoas não se esforçam tanto para criar um ambiente sexual convidativo em um relacionamento de longo prazo. 

No entanto, se você se esforçar exatamente como fazia quando era solteiro, provavelmente descobrirá que o sexo acontece com mais frequência. 

Pense desta forma, só porque você é casado ou vive com seu parceiro, isso não significa que você deve parar de namorar com ele.

Use Todos Os Seus Sentidos

Sexo é uma experiência multissensorial. Não se trata apenas de toque e sensações físicas. É também sobre o que você pode ver, cheirar, saborear e ouvir. 

Pense em maneiras de tirar proveito de tudo isso, como vestindo roupas íntimas sexy (visão), obtendo um óleo de massagem perfumado (cheiro e toque), usando lubrificantes com sabor ou preservativos ou levando comida / vinho para o quarto (saborear), ou tocando alguma música de fundo (som). 

Você não tem que fazer todas essas coisas ao mesmo tempo, é claro - apenas pense em como você pode capitalizar todos os seus sentidos (e os sentidos do seu parceiro) para levar o sexo a outro nível.

Como Flertar Como Uma Pessoa Solteira

 Você e seu parceiro ainda flertam como antes? Se sim, ótimo. Caso contrário, pode ser hora de trazê-lo de volta porque pode ajudar a manter viva a paixão. Ver filme porno gratis em casal também podem ajudar .

Como flertar como casal

Mostre Ao Seu Parceiro Que Você Se Importa

O flerte não se trata apenas de propostas sexuais - trata-se de demonstrar seu interesse geral e investimento na outra pessoa, o que significa que comportamentos não sexuais também importam. 

Pense em atos de amor aleatórios, como flores surpresa ou presentes que não estejam vinculados a uma ocasião específica. Ou ofereça-se para tirar algumas tarefas do prato de seu parceiro quando ele tiver muita coisa acontecendo ou parecer estar estressado. 

Esse tipo de coisa pode ajudá-lo a se manter conectado emocionalmente, o que é um dos principais ingredientes da paixão em um LTR.

5 - Discuta Suas Fantasias

Quase todo mundo tem fantasias sexuais - e as tem com frequência. No entanto, muitos de nós nunca compartilhamos essas fantasias com um parceiro, muito menos agimos de acordo com elas. Isso pode estar nos impedindo de conseguir tudo o que queremos de nossa vida sexual.

Como se comunicar sobre sexo com seu parceiro

Pesquisas descobriram que os casais com vidas sexuais mais felizes são mais propensos a compartilhar e agir de acordo com suas fantasias sexuais, o que mostra a importância da comunicação sexual. 

Vocês têm que dizer um ao outro o que querem para conseguir.

Encontre maneiras de compartilhar suas fantasias. Inicie uma conversa, jogue ou baixe um aplicativo - existem várias maneiras de fazer isso.

6 - Atreva-Se Juntos

A maioria das pessoas tem fantasias de ser mais sexualmente aventureira. 

Embora o sexo em público seja  uma das fantasias de aventura mais comuns , não podemos recomendar que você faça isso porque, bem, é ilegal. No entanto, existem muitas outras maneiras de aumentar o nível de aventura em sua vida sexual. 

Por exemplo, algumas pessoas gostam de usar vibradores controlados remotamente umas nas outras. Alguns desses brinquedos podem ser inseridos, enquanto outros podem ser usados ​​ao redor do pênis. 

De qualquer forma, um parceiro consegue controlar a velocidade e a intensidade das vibrações por meio de um controle remoto ou de um aplicativo em seu telefone. Algumas pessoas os usam para jogos públicos discretos ou para jogos de longa distância.

Outros podem gostar do cativeiro ou do jogo de papéis, os quais podem adicionar intriga e aventura à sua vida sexual. Não importa tanto o que você faça, contanto que seja consensual, seguro e legal - apenas encontre novas maneiras de adicionar emoções sexuais que funcionem para você.

7 - Reserve Um Quarto De Hotel

Ideias românticas para encontros noturnos

O quarto é o lugar mais comum para sexo, mas não precisa ser o único lugar onde você faz sexo.

Às vezes, apenas mudar de local pode dar ao sexo a carga extra de que ele precisa. Isso pode envolver fazer sexo em diferentes cômodos da casa, ou talvez até conseguir um quarto de hotel.

Isso pode ser um pouco mais desafiador para casais com filhos, mas requer apenas um pouco de coordenação extra para planejar a mudança de local em horários em que você tem uma babá ou quando as crianças estão indo para uma festa do pijama.

Não importa muito aonde você vá - apenas encontre um ambiente onde ambos se sintam livres e confortáveis ​​para falar o mais alto que quiserem e realmente explorem os corpos um do outro.

8. A Arte Do Sexting

Sexting pode ser uma maneira atraente de lembrar seu parceiro ao longo do dia que você está pensando nele ... nu. 

Não se trata de enviar fotos do seu lixo; em vez disso, trata-se de enviar mensagens estimulantes que realmente os animarão e mostrarão como você os acha irresistíveis.

Por exemplo, você pode falar sobre o que deseja fazer na próxima vez que fizer sexo, falar sobre encontros anteriores que tiveram juntos que foram realmente quentes, dizer a eles o quanto eles te excitam ou compartilhar suas fantasias. 

As  melhores dicas sobre como apimentar sua vida sexual costumam ser um tanto cerebrais - você precisa pensar um pouco nelas. 

Então, exiba a criatividade do seu cérebro, que é o seu maior órgão sexual, afinal.

9. Deixe Notas De Amor Sensuais

Escreva uma nota de amor

Todos nós passamos notas ou vimos notas passadas entre paixonites da escola em algum momento de nossas vidas. Na época, parecia o único meio de enviar mensagens rapidamente, também o ponto de gritar ... Ei, eu gosto de você!

Quer o emissor da nota tenha sucesso ou tenha seus sonhos encerrados, o ato de passar a nota despertou algumas risadas e sentimentos de apreciação.

Hoje em dia temos mensagens de texto e mídias sociais que vão contra o propósito, mas não se esqueça dessa tática perdida!

Se você mora com seu parceiro, tente deixar bilhetes de amor aleatórios pela casa, onde você sabe que seu parceiro os verá sem o conhecimento. 

Esta atividade irá beneficiar vocês dois, pois você precisará pensar criativamente no que dizer que os fará sorrir .. Ou com tesão .. Irá beneficiar o seu parceiro, mostrando-lhes o seu apreço e amor por eles.

Pense na empolgação que você sentiria ao ler uma nota escrita de agradecimento, amor e sensualidade do amor da sua vida. 

Esta tarefa simples certamente vai ao longo do caminho, experimente!

Use O Correio

Se você quiser ser realmente criativo, coloque no papel e cole no correio. Talvez até mande um presente sexy com ele, para que vocês dois possam aproveitar na próxima vez que fizerem sexo, para adicionar um elemento extra de novidade.

Isso também preenche o elemento surpresa, pois seu parceiro certamente não suspeitaria que o remetente é você!

10. Planeje O Tempo Para Encontros Sexuais

Portanto, há uma coisa útil e elegante chamada calendário. O que é ainda melhor é o calendário móvel que todos temos em nossos telefones.

Que melhor maneira de garantir o apimentar da sua vida sexual.

Você e seu parceiro podem planejar com antecedência e dizer que o próximo sábado é o dia em que ambos se comprometerão com um tempo sexy. 

Na verdade, essa etapa acionável pode aumentar os níveis de felicidade. Em uma  pesquisa com 25.000 casais ao longo de quatro décadas, os resultados mostraram que os casais que faziam sexo pelo menos uma vez por semana eram mais felizes do que aqueles que não faziam sexo na mesma frequência.

Além disso, planejar um tempo para intimidade é algo pelo que esperar e ajuda a bloquear quaisquer compromissos, encontros ou eventos que não sejam momentos românticos com seu parceiro

11. Presentes Simples Que Valem A Pena Dar

Presentes simples para ganhar seu cônjuge

Você já ouviu aquele ditado: “Não se trata do preço, é o pensamento que conta”? 

Esse ditado se aplica ao ato de dar presentes a entes queridos.

Muitas pessoas em relacionamentos acham que os presentes precisam ser extravagantes e caros para expressar seu amor. 

Infelizmente, nem todo mundo tem a capacidade de gastar levianamente em presentes caros com frequência. Isso faz com que nenhum presente seja dado.

O que muitos casais esquecem é que presentes simples e atenciosos têm muito mais impacto porque você pode oferecê-los com mais frequência e eles podem ser super criativos.

Uma ideia que ouvimos de um usuário anônimo foi que ele havia começado um diário e registrado uma lista de um ano inteiro de coisas atenciosas, encorajadoras e amorosas que sua esposa fazia ao longo do ano. 

No aniversário deles, ele deu a ela o diário de presente e pediu que ela o lesse. 

Ele explicou que sua esposa fechou os olhos de alegria e apreciação por ele ter feito tal tarefa e serviu como um lembrete de que ela era amada e suas ações ao longo do ano não passaram despercebidas.

Mencionamos que esse presente não custou ao homem quase nada além da compra do diário?

Às vezes, as coisas mais impactantes não têm preço.

12. Arbitragem De Mídia Social 

Se você já surfou em uma postagem de mídia social como muitos fazem diariamente, você conhece as postagens incrivelmente divertidas e hilárias que as pessoas fazem.

Este método é particularmente favorito, pois é bastante simples e não requer muita criatividade.

Se você seguir páginas específicas, como páginas de 'memes', poderá facilmente encontrar maneiras de fazer seu cônjuge rir. 

Para dar um passo adiante. Existem milhares de páginas que mostram imagens eróticas e até mesmo aquelas que educam profissionalmente o público sobre várias necessidades de saúde sexual, como  Sexo com Emily .

Uma ótima maneira de falar com seu cônjuge de maneira sedutora é por meio de imagens e vídeos. 

Você pode simplesmente marcar seu parceiro em imagens diferentes na rede que reflitam seus pensamentos e sentimentos em relação ao sexo e como você deseja que as coisas sejam entre vocês dois. 

Os Benefícios De Uma Vida Sexual Divertida

Sexo é bom para nós tanto física quanto psicologicamente. Também é bom para nossos relacionamentos, por isso é importante encontrar maneiras de manter o sexo divertido e interessante para que não se torne metódico ou previsível.

 Na verdade, quanto mais divertido o sexo,  mais você provavelmente irá desejá-lo . A satisfação sexual está fortemente ligada a novas experiências compartilhadas, especialmente em relacionamentos de longo prazo, portanto, não se deixe cair na rotina.

Traga brinquedos para o quarto e encontre maneiras de flertar com seu parceiro que entusiasmem vocês dois. 

Certifique-se de que eles sabem o quanto você os aprecia e como eles são quentes, e realmente reserve um tempo para explorar seu corpo e proporcionar-lhes prazer. 

Misture as posições que você usa e traga alguma ajuda quando necessário, como usar sprays retardadores para fazer o sexo durar ainda mais.

Benefícios de fazer mais sexo

Ideias para apimentar o sexo em sua vida sexual não precisam ser coisas que pareçam malucas ou absurdas para você - lembre-se de que coisas diferentes funcionam para pessoas diferentes e que o que é novo e excitante para uma pessoa pode parecer um pouco enfadonho para outras . 

Tudo bem - isso não é uma competição!

O importante é fazer um esforço e ficar misturando as coisas. A novidade é uma das portas de entrada para uma vida sexual e um relacionamento mais felizes.