Dicas Irresistíveis Para Apimentar Sua Vida a Dois

 Como a satisfação sexual muda com o tempo nos relacionamentos da maioria das pessoas?  Ver filme porno gratis em casal também podem ajudar .

Odeio ser o portador de más notícias, mas  pesquisas mostram que , embora a satisfação geralmente aumente durante o primeiro ano em que o casal está junto, normalmente começa um declínio lento e constante depois disso.

Como estar em um relacionamento de longo prazo muda a vida sexual

Grande parte da razão para isso é porque as pessoas ficam entediadas com as rotinas sexuais com bastante facilidade.

Os humanos estão “programados” para novidades no quarto, então quando as pessoas começam a fazer sexo com apenas uma pessoa e o fazem, da mesma forma, todas as vezes, a excitação tende a passar rapidamente.

Felizmente, no entanto, isso não significa que sua vida sexual está condenada para sempre. Se estiver disposto a se esforçar um pouco, você pode transformar um quarto monótono em um paraíso sexual que continuamente encanta você e seu parceiro. 

Use essas dicas para iniciar o caminho da excitação e do prazer contínuos.

1 - Mude Suas Posições Sexuais

A posição do missionário é a posição sexual mais comum. 

Embora seja ótimo para contato pele a pele, beijos e olhar nos olhos um do outro, existem tantas outras posições para explorar que podem desbloquear ainda mais prazer.

Quais são as melhores posições sexuais?

Ao mudar de posição , você pode ajustar a profundidade e a velocidade de penetração e atingir diferentes zonas erógenas. Mudar de posição não é apenas para a relação sexual - diferentes posições para sexo oral também podem mudar o jogo.

De Pé

Leve o seu sexo a novas alturas e experimente sexo em pé da próxima vez. 

Ficar em pé abre muitas possibilidades de posição! 

Embora ficar de pé possa inicialmente parecer um desafio para aqueles que estão preocupados em manter o equilíbrio ou parceiros com alturas drasticamente diferentes, você geralmente pode lidar com isso tirando proveito do ambiente ao seu redor. 

Por exemplo, você pode se encostar na parede ou talvez o parceiro receptivo se ajoelhe em uma superfície ou se incline sobre um balcão. 

As posições em pé podem permitir que você use as mãos de diferentes maneiras e experimente novos ângulos de penetração, o que pode criar sensações que você não terá quando deitado.

Você também pode tentar sexo oral em que um dos parceiros está ajoelhado embaixo e o outro em cima. Alguns usam essa posição como uma forma de jogo de poder, mas não precisa ter essa conotação. 

Vocês podem se revezar fazendo isso um com o outro para que ambos possam sentir novas sensações.

Doggystyle

Depois de missionário, doggystyle é provavelmente a segunda posição sexual mais comum. 

Muitos gostam simplesmente porque permite uma penetração mais profunda. No entanto, o parceiro penetrante também pode gostar da visão, enquanto o parceiro receptivo pode achar que é mais fácil se estimular em comparação a quando o parceiro está por cima, o que pode tornar mais fácil para eles atingirem o orgasmo.

Alguns também acham mais fácil e agradável realizar anilingus ou cunnilingus nesta posição.  

Vaqueiro / Menina

Nessa posição, o parceiro penetrante está deitado de costas, enquanto o parceiro receptivo se ajoelha por cima e sai para dar uma volta. 

Muitos acham essa posição incrivelmente quente porque, como o sexo missionário, vocês ainda podem olhar nos olhos um do outro e ter a oportunidade de se beijar, mas também podem ver e tocar um ao outro de maneira diferente. 

Essa posição também permite que o parceiro receptivo tenha mais controle sobre a profundidade e a velocidade das investidas.

É claro que você também pode inverter essa posição colocando o parceiro receptivo voltado para a outra direção, o que oferece um ângulo de penetração e uma visão diferentes.

Algumas pessoas também praticam sexo oral nesta posição - às vezes chamada de "sentar de frente". Muitos gostam disso como uma maneira fácil de mudar a dinâmica de potência. No entanto, apenas tome cuidado com a posição para garantir que o parceiro de baixo ainda possa respirar confortavelmente.

69

O sexo oral simultâneo é outra possibilidade. Não é necessariamente para todos porque requer um pouco mais de concentração e flexibilidade, mas muitos gostam. O segredo é realmente aprender a multitarefa: atingir o equilíbrio certo entre atender ao prazer do seu parceiro e ao mesmo tempo focar no seu.

Outras Dicas

Esta não é uma lista abrangente de todas as posições possíveis, é claro. Seja criativo! Mesmo algo tão simples como colocar um travesseiro sob a extremidade traseira do parceiro receptivo pode alterar o ângulo e a profundidade da penetração. 

Além disso, quando se trata do que discutimos aqui, juntamente com todos os guias de posição na Internet, sempre esteja atento a seus próprios corpos, flexibilidade e limitações físicas. 

Se algo estiver doloroso ou desconfortável, pare e tente outra coisa - não vale a pena correr o risco de se machucar.

2 - Traga Os Acessórios - E Cuide Da Sua Saúde

Alguns caras pensam que usar brinquedos sexuais ou outros produtos para adultos durante o sexo implica de alguma forma que eles não são “homens o suficiente” para fazer o trabalho, mas isso não é verdade. 

Os casais devem usar brinquedos sexuais?

Brinquedos sexuais - como pornografia - são uma novidade que você e seu parceiro podem desfrutar juntos, e  pesquisas mostram que casais que usam brinquedos sexuais um com o outro tendem a ficar mais satisfeitos sexualmente.

Os brinquedos sexuais podem oferecer novas e diferentes formas de estimulação, mas também podem ser usados ​​para prolongar o encontro sexual após o orgasmo de um dos parceiros (ou se um dos parceiros gostar de ter orgasmos múltiplos).

Mangas

As mangas de masturbação não são apenas para a masturbação - você também pode colocá-las em jogos em parceria. Por exemplo, eles podem ser usados ​​durante as preliminares para ajudar a fornecer uma punheta, eles podem ser usados ​​entre as rodadas de penetração ou seu parceiro pode usá-los em você enquanto você faz sexo oral com eles.

Sprays Retardantes

Esses sprays tornam seu pênis temporariamente menos sensível, permitindo que você demore mais antes do clímax, o que pode dar ao seu parceiro uma chance melhor de atingir o orgasmo através da penetração, ou ajudar os dois a ter orgasmo ao mesmo tempo.

 Os sprays retardados também são uma ferramenta fantástica para os homens que lidam com a ejaculação precoce, ajudando-o a continuar quando você normalmente teria orgasmo.

Lubes

Se você está procurando maneiras de apimentar sua vida sexual, mas não está usando lubrificantes, pode estar perdendo. 

O lubrificante é seu amigo e pode tornar o sexo melhor. 

Sem lubrificação suficiente, o sexo pode ser desconfortável para ambos os parceiros, e é por isso que os lubrificantes de longa duração que diminuem o atrito podem tornar o sexo mais prazeroso. 

Isso é especialmente importante se você tem um parceiro que tem problemas com secura vaginal ou dor durante o sexo - pesquisas mostram que o lubrificante pode ser uma forma eficaz de lidar com esses problemas.

Os lubrificantes também vêm em diferentes variedades - alguns são aromatizados, enquanto outros são projetados para fornecer sensações de aquecimento ou formigamento. Explore, experimente e divirta-se!

Lembre-Se De Que Sua Saúde Sexual É Uma Função De Sua Saúde Geral

Não importa quais acessórios ou novidades você traga para o quarto, se você não estiver cuidando de si mesmo fora do quarto, eles podem não atingir o objetivo desejado.

Fatores de estilo de vida - incluindo dieta, exercícios, consumo de álcool e fumo - estão entre as principais causas da disfunção erétil. 

A perda de peso pode ajudá-lo a ter um sexo melhor?

Mudar seu estilo de vida não é bom apenas para sua saúde geral, mas também pode causar ereções cada vez mais fortes. Na verdade,  estudos mostraram que perder peso por si só pode reverter a disfunção erétil em muitos homens. Como parte de um estilo de vida saudável, você também pode considerar  um suplemento masculino  projetado para apoiar sua função cardiovascular, além de seus outros esforços.

3 - Crie A Atmosfera Certa

Criar uma atmosfera relaxada é fundamental para um sexo excelente - quanto mais confortável você e seu parceiro se sentirem, mais fácil será para todos se divertirem.

Pesquisas confirmam isso : casais que levam mais tempo para definir a cena ou estabelecer um clima ficam mais satisfeitos sexualmente.

Escureça As Luzes

Fazer sexo na escuridão total significa que vocês não podem olhar nos olhos um do outro ou apreciar o visual, mas, ao mesmo tempo, fazer sexo em uma sala muito iluminada pode deixar algumas pessoas constrangidas. 

Atinja um meio termo e diminua as luzes ou acenda algumas velas. Você pode até considerar algumas velas perfumadas para um ambiente adicional.

Limpe

Lençóis sujos não são afrodisíacos, nem um quarto bagunçado. 

A familiaridade muitas vezes pode nos tornar preguiçosos ou complacentes, e é por isso que muitas pessoas não se esforçam tanto para criar um ambiente sexual convidativo em um relacionamento de longo prazo. 

No entanto, se você se esforçar exatamente como fazia quando era solteiro, provavelmente descobrirá que o sexo acontece com mais frequência. 

Pense desta forma, só porque você é casado ou vive com seu parceiro, isso não significa que você deve parar de namorar com ele.

Use Todos Os Seus Sentidos

Sexo é uma experiência multissensorial. Não se trata apenas de toque e sensações físicas. É também sobre o que você pode ver, cheirar, saborear e ouvir. 

Pense em maneiras de tirar proveito de tudo isso, como vestindo roupas íntimas sexy (visão), obtendo um óleo de massagem perfumado (cheiro e toque), usando lubrificantes com sabor ou preservativos ou levando comida / vinho para o quarto (saborear), ou tocando alguma música de fundo (som). 

Você não tem que fazer todas essas coisas ao mesmo tempo, é claro - apenas pense em como você pode capitalizar todos os seus sentidos (e os sentidos do seu parceiro) para levar o sexo a outro nível.